Видео с ютуба আমি কি উপবাস প্রার্থনা করতে পারি

উপবাস প্রার্থনা কী? আর কেনো এই প্রার্থনা করতে হয়? || What is Fasting Prayer?

উপবাস করার সময় কি কি করতে হয়//what need to do when your fasting//#surya sardar//